肚子一層肉,11月22號

肚子怎麼瘦？「降低內臟脂肪堆積，跟假性小腹告別!」日本名醫15天鏟油絕招大公開

你是不是也有這樣的困擾，低頭發現脂肪都集中在肚子，看著逐漸長大的小腹，想著該如何瘦身，日本代謝症候群與心血管名醫池谷敏郎在《15天抖掉內臟脂肪》一書中告訴大家，想減掉肚子內的內臟脂肪堆積其實並不難，讓我們一起來看看名醫成功甩掉內臟脂肪的小祕訣! @_zyozyo // Instagram 什麼是內臟脂肪？我們常說的體脂肪，其實分三種：皮下脂肪就是指皮膚下面附著的脂肪。...

公司取名不用花錢 6個命名技巧學起來

Tame（平淡）：平淡無奇的名稱。 Curse of knowledge（難懂）：專業術語或是專有名詞，一般人不能理解。 Hard to pronounce（難念）：很難發音或唸的名稱。根據上述的命名原則，我們整理出6個公司取名的技巧，看完，你就可以為公司免費命名一個好名字。史貝斯出租．優惠開跑中滿租⼀年，回饋多多馬上預約 6個公司取名技巧名字與公司提供的項目相關公司或品牌名稱與其所提供的商品或服務密切相關，這不僅便於客戶記憶，也有助於強化品牌識別。有效的命名策略通常會考慮「商品特性、目標客群，以及希望帶給消費者的價值」等因素。

17個陽台種菜大揭秘，學會後就不用去菜市場人擠人

陽台種菜是現代家庭園藝生活的一部分，不但可以吃到新鮮無污染的蔬菜，更能美化家庭中的環境。但是關於陽台種菜大家肯定也存在很多疑問，今天安可編就為大家來解答吧~什麼樣的陽台適合種菜？並不是所有的陽台都適合種菜的，如果不考慮實際的環境，胡亂種植，很可能得不償失。

水晶入門指南：8種水晶與功效，配戴招正財、桃花好人緣水晶

水晶依據色澤、能量、晶體結構和對應的人體七脈輪不同，而展現多樣的功效，從人際關係、事業、財富、健康、情感等，方方面面都能透過水晶的力量得到緩慢而穩定的療癒，也讓受到物質世界紛擾的身心靈，回歸祥和的狀態。隨著不同的配戴與使用方式，讓水晶以最自然和諧的姿態融入生活，培養彼此相處的默契，心誠則靈，透過這 8 種常見的水晶，調節身心靈的內外平衡。 1. 白水晶 Rock Crystal：淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst：增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz：療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal：舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal：穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz：穩定身心與吸收負能量

養貓須知總整理~新手養貓注意事項、花費、壞處3分鐘看完

能接受養貓的壞處嗎？生活模式適合「貓」生嗎？知道養貓花費要多少嗎？家人可接受嗎？養貓須知 2. 養貓前的準備工作移除不利於「貓」生安全的物品準備好養貓必備物品&食品健康檢查與疫苗晶片與結紥療日子小叮嚀：後悔養貓請找人認養誤遺棄台灣養貓人士越來越多，已超越「狗派」，許多人都無法抵擋高冷又可愛的貓咪，想養隻貓來做心靈伴侶，但千萬別以為養貓是件簡單的事，養貓有許多要顧慮，也要準備好很多事物，才能讓貓咪活得健康快樂。以下療日子為大家整理養貓須知，以及後悔養貓怎麼辦？養貓須知 1. 先評估適合養貓嗎？有時間照顧貓嗎？

中國大陸發布「2023年版標準地圖」馬、印、菲皆表強烈抗議

中國大陸28日發布最新「2023年版標準地圖」，將台灣、南海諸島及中印存在領土爭議的阿魯納查省（Arunachal Pradesh）和阿克賽欽地區（Aksai Chin）都納入中國大陸疆域，引起印度、馬來西亞等周邊國家陸強烈抗議，菲律賓外交部 31日也表示「反對」新地圖，並稱中方行為沒有國際法依據。...

地基主怎麼拜？教你正確拜地基主的方法拜拜禁忌、供品、時間和方向總整理 @蘇菲漫旅

相傳地基主是住宅的神明，也就是這個屋子的鎮宅之神，就像門神一樣，因此家家戶戶一定都有地基主，他能夠保佑住在駐個屋子裡的成員健康平安又順遂，還能廣招財源。而且不只是一般住宅要拜，有開公司、經營生意、開店的店面等，如果想要經營順利，財源滾滾的話，那就更要祭拜地基主，才能開拓客源、穩固市場，所以老闆們更需要拜地基主。中元普渡民俗禁忌懶人包床母怎麼拜？拜床母流程供品及注意事項改運招財十招端午節最強改運日用午時水來開運收驚DIY。收驚費用/收驚方式總整理防煞注意事項拜地基主的時間（以早上11點至12點，下午2點至5點較佳。） 1、逢年過節時如除夕、元宵、清明、端午、鬼門開、中元、中秋、重陽等節慶 2、每月農曆初二、十六做牙祭拜土地神時

知否？知否？应是绿肥红瘦

此劇由趙麗穎、馮紹峰、朱一龍、施詩、張佳寧、曹翠芬、劉鈞、劉琳、高露、王仁君、王一楠及李依曉等人主演。劇組於2017年9月6日在横店開機，历时208天拍摄，于2018年4月1日在横店殺青。 2018年12月25日登陸湖南衛視，並在 LINE TV 、優酷等網絡平台進行同步播出。播放平台故事簡介北宋中期，盛家六姑娘盛明兰（赵丽颖饰）从小聪颖貌美，却遭遇嫡母不慈，姐妹难缠，父亲不重视，生母被害去世的困境。她藏起智慧，掩埋锋芒，忍辱负重逆境成长，在万般打压之下依然自立自强，终历尽艰难为母报仇。在这一过程中，明兰结识了宁远侯府二公子顾廷烨（冯绍峰饰）。